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昨天,看到楊丞琳的一則新聞,她在一個選秀節目中擔任隊長的角色。在測試階段,隊員張柏芝不斷失誤,當場落淚,其他的團員們紛紛圍過來安慰:「沒事,你不要這樣想。」、「你不要失望。」。

 

此時,楊丞琳走了上來,向張柏芝說了這段話:「妳有拖後腿了,剛剛那樣子上台,真的很不好。但是這個拖後腿,不是責怪,是我們看見問題了,去調整就好了,我也看得一清二楚妳有多努力。我們都知道這兩天妳是怎麼練的,花了多少個小時。我們要做的是,妳不要白費妳的努力。小考是要幫助我們找到問題,我們看到問題,我們接下來把小考得到的反饋去改進。」

 

各位觀眾,請掌聲鼓勵鼓勵~~

 

這段扮黑臉的話,說的實在是太好了,點出問題,又有道理,也不會讓聽的人不舒服,情商真的太高了。
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這段話大概有以下四個重點:

 

承認挫敗』: 安慰容易造成忽略,反而沒能正視到真正的問題。只有把挫敗牢牢的擺在我們眼前,才能產生勇氣去挑戰它。

 

正向言語』: 試著把挫敗轉成激勵的話語。

 

聚焦努力』: 陷入挫折之中,會想放棄時,很容易忘記自己曾經有多麼的努力。點出他的努力,才能感受到自己的價值。

 

一起面對』: 這對話的最後,楊丞琳說的都是「我們」。讓挫敗的人,沒有孤軍奮戰的感覺,反而因為有人陪伴,產生更多的鬥志,關係也更加的凝聚。
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如果把這段話,轉成我們對孩子說,能怎麼講呢?

 

 孩子的考試失利:

 

「兒子,你這次的確是沒有考好,全班25個人,排名是20。不過,這次考不好,或許是個機會,讓你明白到哪些地方是不足的。找到了,再找方法去讀懂就好了。這幾天,爸爸知道你有多麼的認真,考試前,每天比平常多念了兩個小時。我們要做的是,不要白費了你的努力。考卷發回來後,我們一起來檢討,看看哪些地方要調整,下一次考試的時候,再來改進。」

 

 孩子的情緒大失控:

 

「女兒,妳剛剛好生氣喔,大哭大叫了快30分鐘,媽媽很心疼妳。妳是可以生氣的,只是,生氣了,我們試著找方法,讓內心的情緒慢慢地舒緩。媽媽也知道,妳一直很努力在找方法,像是剛剛妳在大哭時,我注意到妳有試著深呼吸,而且,這次哭的時間,已經比上次少了10分鐘。我們要做的是,讓情緒爆炸的時間越來越短。我們可以一起來列出不同的方法來嘗試,不管用也沒關係,下一次再試另一個就好了,直到找到適合的。」

 

孩子聽了,肯定會像張柏芝一樣,很感謝楊丞琳對她的信任。

 

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