你的家庭是否總像個戰場？生氣、爭執、怒吼，情緒卻得不到釋放？
臨床心理醫師游乾桂分享如何讓家成為安頓情緒的安樂窩！
裡面講到很多很棒的論點、值得一聽
- 人生是四部曲-努力讀書、好好工作、拼命賺錢、過美好生活，
但是大家往往都忘記了第四部曲，只想要拼命賺錢，而忘了去過生活
讓家成為港灣、讓家變為花園
- 讓孩子有機會自己學習安頓情緒
孩子總是會有辦法的，但是大人總是憑自己的認定而截斷
正向看待情緒、適時疏導壓力
- 水往低處流
小孩不應成為大人的情緒出口
- 走對的路比走好的路重要 --> 對路會贏好路
- 家中最好的教育是身教-->結果需要等待
By 澤爸
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